Voga agonistica – Canoa-Kayak
Allenatore Michele Chiappini
Alla Sile c’è una consolidata squadra di canoisti Under 21 e Senior, oltre che un vivace ed attivo vivaio di allievi.
Dopo il corso base, e l’eventuale inserimento iniziale in gruppi con soggetti più esperti, il ragazzo può entrare nelle squadre del pre-agonismo, con la possibilità di iniziare a frequentare le prime competizioni, sempre all’insegna del divertimento e di una equilibrata crescita psicofisica.
La preparazione, strutturata per età, si sviluppa durante tutto il corso dell’anno. La fase autunnale-invernale predilige il lavoro in palestra, con ginnastica a corpo libero e simulatori a secco della pagaiata (pagaiergometri); nella fase primaverile-estiva si utilizza la palestra naturale del fiume Sile, con allenamenti specifici in kayak singoli (K1), a due (K2), a quattro (K4).
